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Weekly香西

香西・健康ウォーキング
2019年3月9日(土)香西地区コミュニティ協議会福祉部会(保健委員会)主催の「香西・健康ウォーキング」が開催されました。準備体操と正しいウォーキングのやり方を受講した後、芝山の上に上がるAコース、下を回るBコースに分かれて1時間程のウォーキングを楽しみました。
ポカポカ陽気に恵まれ、春の訪れを感じたウォーキングになりました。
※画像クリックで拡大します.
午前9時からの当日受付の様子
「午前9時からの当日受付の様子」
(ホームページ委員会取材班撮影)
受講開始前の大山保健委員会会長の挨拶
「受講開始前の大山保健委員会会長の挨拶」
(ホームページ委員会取材班撮影)
講師は健康運動指導士の花房順子先生です
「講師は健康運動指導士の花房順子先生です」
(ホームページ委員会取材班撮影)
熱心に受講しています
「熱心に受講しています」
(ホームページ委員会取材班撮影)
ウォーキングシューズについてのお話も有りました
「ウォーキングシューズについてのお話も有りました」
(ホームページ委員会取材班撮影)
歩き方や準備運動の講習の様子
「歩き方や準備運動の講習の様子」
(ホームページ委員会取材班撮影)
コミセンを出発したところです
「コミセンを出発したところです」
(ホームページ委員会取材班撮影)
浜街道芝山交差点までやってきました
「浜街道芝山交差点までやってきました」
(ホームページ委員会取材班撮影)
Aコースは芝山神社目指して登ります
「Aコースは芝山神社目指して登ります」
(ホームページ委員会取材班撮影)
山道を下っているところです
「山道を下っているところです」
(ホームページ委員会取材班撮影)
芝山公園でBコースと合流です
「芝山公園でBコースと合流です」
(ホームページ委員会取材班撮影)
休憩後に公園を出発です
「休憩後に公園を出発です」
(ホームページ委員会取材班撮影)
大山会長も救護班で活躍しました
「大山会長も救護班で活躍しました」
(ホームページ委員会取材班撮影)
コミセン到着後に整理運動です
「コミセン到着後に整理運動です」
(ホームページ委員会取材班撮影)
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